Los 640 músculos del cuerpo.
¿Has escuchado la frase “a ver tu conejo”?, eso normalmente se refiere al músculo del brazo llamado bíceps? Desde siempre el músculo ha...
Azúcar, un veneno escondido.
Los carbohidratos son la principal fuente de energía en la alimentación de la mayoría de los pueblos del mundo, en los países...
LOS MICROBIOS QUE VIVEN EN NOSOTROS
En nuestro organismo habitan otras vidas aunque no las veamos, se sabe que el cuerpo humano es un territorio poblado por varios...
Mantén tu piel sana.
La piel es el órgano de mayor tamaño del cuerpo y forma parte de la sexta parte del peso. Tiene muchas funciones importantes, entre...
¡Desintoxícate ya!
¿Sabías que nuestro cuerpo se oxida todo el tiempo?, así es, por raro que te parezca la oxidación es parte del ser humano, se da en todos...
¿Qué hay detrás de tus procesados?
Con el tiempo la comida ha cambiado, ahora para hacernos la vida más fácil, han surgido varios alimentos procesados que son fáciles de...
Cuida tu diabetes en 7 pasos
Cuando supiste que tenías diabetes, seguro tuviste pensamientos negativos o pensaste que no volverías a tener una vida normal, tal vez te...
¿En gustos se rompen géneros?
¿Alguna vez te has preguntado porque te gusta o disgusta un alimento que ni siquiera has probado?, aunque no te acuerdes, lo más seguro...
Kilos de más.
KILOS DE MÁS, UN PROBLEMA DE PESO En los últimos años, la obesidad ha ido aumentando, convirtiéndose en una pandemia con impacto negativo...
El tic tac de la comida.
EL TIC-TAC DE LA COMIDA Todos hemos escuchado que la clave para bajar de peso es comer menos porciones y ser más activos, sin embargo, en...
