Cada vez es más frecuente escuchar a parejas decir que no pueden tener hijos, esto ha ido en aumento, ha sido tan frecuente en los últimos años que se han hecho varias investigaciones intentando explicar el porqué de la infertilidad, tanto en mujeres como en hombres.

La...

Aunque no lo creas el estado de ánimo no sólo depende de tus pensamientos o de tu estado mental, el estado de ánimo también puede estar causado por tu alimentación. Se ha visto que los alimentos pueden influir en como te sientes ya que hay ciertos alimentos que influye...

¿Te has sentido alterado o ansioso sin saber por qué? ¿Sientes que cuando más estresado estás subes unos kilitos de más?, pues esto es totalmente normal y te contaremos porque. La vida moderna y la rutina en la que vivimos nos envuelve cada día en un torbellino de estr...

En la actualidad los alimentos orgánicos han cobrado interés ya que poco a poco la industria ha creado alimentos procesados que han hecho mucho daño a la población mundial, es por esto que cierta parte de la población se ha preocupado por buscar mejoras en la producció...

En los últimos años la obesidad se ha acrecentado exponencialmente, esto se ha atribuido principalmente al exceso y tipo de alimentos, sin embargo  considero que el sedentarismo también ha aportado gran parte de este problema, ya que influye en el desequilibrio energét...

Escuchar a mis pacientes decir que han hecho “tantas dietas” y no han logrado mantener el peso al que habían llegado, es cosa de todos los días. 

Es por eso que me dedique a investigar el porqué de estos fracasos para poderles ayudar y fue así como llegué a conocer el c...

Existen muchos mitos alrededor de los alimentos, tanto así que a veces ya no sabemos ni que comer, en la época moderna se han satanizado varios alimentos y sobrestimado otros; el objetivo de este blog es aclarar todos los mitos que nos han contado acerca de ellos.

La pa...

La nutrición molecular estudia la relación de los nutrimentos a nivel molecular, eso se refiere a la transducción de señales, la expresión de genes y las modificaciones de las proteínas. Estudia las interacciones dinámicas entre los nutrimentos y los genes en su expres...

¿Te has sentido fatigado sin razón? o ¿Los dolores de cabeza no terminan durante el día?, aunque no lo creas esto puede ser una alergia que no sabías que tenías o que no has tratado adecuadamente.

¿Qué es una alergia?

Una alergia es una reacción de nuestro sistema inmuni...

El cuerpo está formado por varios órganos que a su vez  tienen funciones esenciales para el funcionamiento adecuado del organismo, para que esto se lleve a cabo se utilizan macro y micronutrimentos dentro de los que se encuentran las vitaminas y los minerales que obten...

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Los sí de la dieta vegetariana.

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