En la actualidad, debido a la obesidad, han proliferado fórmulas milagrosas para bajar de peso, sin embargo, la mejor fórmula para controlar el peso es mantener un balance energético adecuado y una alimentación saludable.

La energía de nuestro cuerpo solo se transforma

E...

¿Cómo las kilocalorías derriban tu paz mental?

Conforme pasan los años los estándares de cuerpo ideal y las reglas de composición corporal van cambiando y  poco a poco las reglas de apariencia controlan más nuestra forma de vivir para lograr encajar en cada era. Esto no...

¿Te has sentido alterado o ansioso sin saber por qué? ¿Sientes que cuando más estresado estás subes unos kilitos de más?, pues esto es totalmente normal y te contaremos porque. La vida moderna y la rutina en la que vivimos nos envuelve cada día en un torbellino de estr...

KILOS DE MÁS, UN PROBLEMA DE PESO

En los últimos años, la obesidad ha ido aumentando, convirtiéndose en una pandemia con impacto negativo en la economía y salud de los pueblos. México ocupa el primer lugar en sobrepeso y obesidad en niños, así como el segundo lugar en a...

En nuestro país, ha causado el aumento de enfermedades crónico degenerativas, condiciones que se quedan para toda la vida como diabetes, hipertensión, dislipidemias, enfermedad renal, etc., patologías que tienen complicaciones graves que pueden llevar hasta la muerte.

U...

April 22, 2017

Les recomiendo éste documental, nos habla acerca de los alimentos industrializados y la obesidad infantil a través de la lucha de un grupo de niños contra su obesidad. Lo puedes encontrar en youtube completo, es muy interesante.

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Los sí de la dieta vegetariana.

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