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La alimentación es una de las partes más importantes de nuestra vida, ¿Te ha pasado que cuando no has comido te sientes fatigado, con dolor de cabeza o mareado?, esto puede deberse a una mala alimentación.

El problema, es que la mala alimentación puede repercutir en nue...

February 21, 2018

INGREDIENTES:


1 vaso de leche vegetal
1 cdita. de aceite de coco o de oliva
1/4 de cdita. de pasta de cúrcuma.
Miel al gusto


Junta y calienta todos menos la miel, pero sin que lleguen a hervir. Retira del fuego y añade miel y canela al gusto.

Para la pasta de cúrcuma: 

...

Conforme nuestra edad avanza, nuestro sueño disminuye. Algunas personas sienten que deben dormir 8 hrs., pero también hay otras que duermen muy poco, lo peor es que no saben las consecuencias. Dormir las horas adecuadas es mas importante de lo que creemos y te lo vamos...

El agua es un recurso indispensable para todos los seres vivos, sin agua, no habría vida.

Desde las civilizaciones antiguas, el agua ha sido un elemento vital. Forma parte del 75% de la superficie terrestre, el volumen del agua en el planeta es de 1390 millones de km. c...

Actualmente nuestras actividades diarias nos consumen y nos envuelven en estrés de todos los días que tiene efectos muy negativos en el cuerpo y en nuestros hábitos.

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Los sí de la dieta vegetariana.

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